七年级下册政治的必背的知识点有哪些需要大家去掌握呢?下面小编为大家带来初一下学期政治知识点一览2022，希望对您有帮助，欢迎参考阅读!
第七课法律初探
1、法律的含义
法律是掌握国家政权的统治阶级意志的体现。法律由国家制定或认可，依靠靠国家强制力保证实施，保证实施。并在全国范围内对全体社会成员具有普遍约束力的特殊行为规范。
2、法律的特征
(1)法律是掌握国家政权的统治阶级意志的体现。(法律的本质)
(2)法律由国家制定或认可。(产生或形成方式)
(3)主要的特征：法律靠国家强制力保证实施，具有强制性。(警察、法庭、和监狱等)保证实施。(依靠力量或实施方法)
(4)法律对全体社会成员具有普遍约束力。法律面前，人人平等。(适用对象和范围)
3、法律和道德规范、纪律章程、宗教戒律的区别和联系：
4、法律的作用
(1)法律具有协调人与人之间的关系、解决人与人之间的纠纷或矛盾的作用。
(2)法律具有制裁违法犯罪行为的功能，并通过制裁违法犯罪来保护公民的合法权益，保障社会生活的有序与和谐。
5、生活中有些矛盾和纠纷的解决方式或手段。
通过双方协商;他人或组织调解;法律途径(最终途径)
6、青少年怎样维护法律在我们学习和生活中的作用。
①在日常生活中，我们既受到法律的保护，又受到法律的约束;
②我们既享有法律赋予的公民权力，又必须履行法律规定的公民义务。
③因此，我们要学法、懂法、守法、用法。既要遵守法律，履行义务，又要依法行使和保护自己的合法权益。
第八课心中的规则
1、他律的含义及表现
个人的行为由他人的要求或外在的规则支配，而且是被动或被迫接受的。在这里，规则要求“你必须怎样做”“你应该怎样做”“你不应该怎样做”或者“不许你怎样做”，违反了规则就会受到相应的惩处。他律是必要的，但其作用是有限的。
2、自律的含义及表现
个人的行为由自己的要求或内在的规则支配，主动、自觉约束自己。
自律表现为“我应该怎样做”“我不应该怎样做”和“我愿意怎样做”“我不愿意怎样做”。
3、自律和他律有什么区别?二者有什么联系?
4、从他律向自律转变，表明我们逐渐成熟
从被动地、被迫的遵守规则和法律开始，逐步发展为主动地、自觉地遵守规则和法律，表明我们正在一步步走向成熟。
5、规则与自由的关系是什么?
(1)纪律、法律等规则制约着人的行为，也保障这人的权利和自由。(2)只有遵守规则、遵守法律，才能拥有真正的自由(3)无视规则，违背规则，就不可能有真正的自由(4)只有内心甘愿接受规则的约束，使规则内化为自律要求，我们才能获得真正的自由
6、学会“慎独”含义
在日常生活中，在个人独处或者没有外部约束和监督的情况下，我们应该注意修养，自觉遵守规则，做到心中有规则，心中有纪律，心中有法律，这就是慎独。
7、网络交往的特点
在网络这个虚拟的世界里，人与人之间的交往是匿名的，以符号形式进行，人们可以戴上任何面具，以任何身份与别人交往。在网络世界中，人们可以享受到在现实生活中所不能实现的许多“自由”。
8、网络交往的危害及原因
在网络世界中，他律规则很难起作用，社会还未能对网络这个虚拟世界中的每个人的言行进行有效的监督和管理。这样，网络世界就成为一个不受外在规则约束的“真空”。在这个“没人看得见”的“真空”中，有些人往往放松自我约束。网络中的违法违纪行为和不道德行为就有了可乘之机。
9、如何维护网络世界的道德与秩序
(1)国家、政府和有关部门制定了一系列有关网络的管理规定。
(2)我们应该把这些外在的规则变成自己内心的要求，并以此规范自己的行为，自觉遵守匿名世界的“游戏规则”。这样，我们才会获得真正的自由。
10、遵守匿名世界的规则要做到：要善于上网学习，不浏览不良信息;要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人;要增强自我保护意识，不随意约会网友;要维护网络安全，不破坏网络秩序;要有一身心健康，不沉溺虚拟时空
一、七彩情绪
情绪可以通过以下方式表达出来，我们也能够从这些表达方式，判断一个人的情绪状态。
1、面部表情(包括眼、眉、嘴等的变化来表达)
2、言语(如语音的高低、强弱、抑扬顿挫等)
3、身体姿态和手势(如高兴时手舞足蹈、自卑时不敢抬头等)
4、生理变化(如生气时面红耳赤、害怕时浑身发抖等)
二、纾解压力
1、压力
像一把双刃剑，适度的压力有利于激发潜能，是克服困难战胜挫折的动力。过度的压力则会危害人们的身心健康。
2、压力过大会影响能力的正常表现，使人丧失往日的自主性和自信心。
3、有压力并不一定是坏事，适度的压力有积极的作用。轻微的焦虑能激发人的潜能，提高注意力集中的程度。(如，生于忧患死于安乐)
4、压力大小与学习效率之间的关系成倒U曲线(见教材P15图)
5、压力过大或过小都会使学习和工作效率下降。保持适度的压力，不仅无损于效率，反而有助于效率的提高。
三、乐观向上
1、要学会恰当地处理消极情绪
2、学会合理表达情绪
3、寻求有效调节消极情绪的方式
(1)转移注意力
(2)积极的心理暗示
(3)升华和转化情绪
一、珍惜无价的自尊
1、什么是自尊?
自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。
2、快乐的自尊
①一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。
②当我们受到他人的肯定，终于得到集体和社会的赞扬时，就会感到分外高兴，因为我们的自尊心得了满足。
③无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。
二、扬起自信的风帆
1、什么是自信?
A相信自己行，是一种信念，也是一种力量。一句“我能行”，体现了相信自己、必定成功的态度。
B自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。
2、自信者的哪些心理品质有助于成功?
A乐观。对完成任务充满希望，面对困难与失败，不轻言放弃。
B好奇。看重自己解决问题的能力，而不计较功劳大小。这是一种精神的兴奋与喜悦，是激励自信者不断思考，不断奋斗的动力。
C专注。在完成任务时，注意力高度集中，全力以赴。
