在古老的西藏有一个叫做爱地巴的人，每次生气和人起争执的时候，就以很快的速度跑回家去绕着自己的土地和房子跑三圈，然后坐在田地边喘气。
爱地巴工作勤劳努力，他的房子越来越大，土地越来越广，但不管房地有多大，只要与人争论，他还会绕着房子和土地绕三圈。
爱地巴为何每次生气都绕着土地和房子跑三圈呢？所有认识他的人心里都起了疑惑，但是不管怎么问，爱地巴都不愿说明。
直到有一天，爱地巴很老了，他的房子与土地又已经太广大了，他生了气拄着拐杖艰难地绕着土地和房子⋯⋯等他好不容易走完三圈，太阳都下山了⋯⋯
爱地巴独自坐在田边喘气，他的孙子在身边恳求他：阿公您已经年纪大了，这附近地区再没有人的土地比您的更大了，您不能像从前一生气，就绕着土地跑啊，您可不可以告诉我这个秘密——为什么您一生气就要绕着土地跑上三圈？
爱地巴禁不起孙子恳求，终于说出隐藏在心中多年的秘密。
他说：年轻时我一和人吵架、争论、生气，就绕着房地跑三圈，边跑边想⋯⋯我的房子这么小土地这么小，我哪有时间、哪有资格去跟人家生气？
一想到这里，气就消了，于是把所有时间用来努力工作。
孙子问道：阿公您年纪老了，又变成最富有的人，为什么还要绕着房地跑？
爱地巴笑着说：我现在还是会生气，生气时绕着房地跑三圈⋯⋯边跑边想我的房子这么大土地这么多，我又何必跟人计较，一想到这里，气就消了⋯⋯
