生活就是麻烦，你不能扩大麻烦——很偶然听一个搞金融工作的人谈到，他说这么多年来，我关于人生一个最深刻的体会就是无论赢了还是输了，都要学会一个字：认。这才是正常的心态。很多人就是纠结在这个“认”上，不接受输，不接受失败停顿，心情郁结，这个心态一坏啊，很多事态就越来越恶劣，损失越来越大。很多人不会止损。学会止损是一种能力。非常重要的能力。
这个理儿我很认同。生活中的小事处处需要有止损能力。人活这一辈子，碰到的沟沟坎坎太多了，小到买错一件物品一个小冲突，大到遇到麻烦事儿或者家庭情感的烦恼。我也一样，心情不好时，慢慢学会了不把情绪转嫁给家人，因为这是非常不聪明的行为。自己化解一下，出去喝杯咖啡，或是做点喜欢的事，转移一下注意力。没什么大不了的事。与自己的家人过不去，才是普通人最容易犯的错，把所有的笑脸留在了外面，对自己的家人只是释放负面情绪，这是多么不划算的事。慢慢才明白了这一点。
我的表哥说他今生最后悔的一件事是关于他父亲。姑父得了肾病，经常需要透析，小城市条件不达标，姑父需要经常来武汉，都是表哥接送。表哥是单位的负责人，那一天大概在单位遇到一件不愉快的事，心情不好，回到家听父亲念叨着又要去武汉治病，他一下就火了：这是慢性病，在哪儿治都一样。冲父亲吼了两句，然后转身走了。那天深夜，他接到母亲电话，说父亲过世了。当然，姑父是并发症，跟他的发火没有直接关系，但表哥长跪在地，哭得像个泪人，说悔断了肠子，如果当时他稍调节一下心情，同父亲客客气气好言好语地讲话，哪怕是敷衍都好。他说他没学会止损，所以活该后悔一辈子，单位多大点事啊，比起亲人，小得不能再小。
人生大概就是如此无能为力吧，你总得在生活中总结一些残酷的智慧，生活就是麻烦，你不能扩大麻烦，每个人的生活都不容易。学会止损是唯一的办法。
