作者:懒兔子 继《说医不二》后,懒兔子重新发力。漫画与中医再次合体,给你全面的健康提案。一本会卖萌的中医书,中医从来没有这么有趣。懒兔子用搞笑幽默接地气儿的语言把晦涩难懂的中医普及,用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓。书中穿插大量师徒二人搞笑奇葩的对话,就像一种对待生活的态度,可以让你笑着读完。本书涵盖41种现代家庭病,120个中医药方,让你掌握常见的妇科、儿科和药食同源类食物的健康知识,每个人都可以是自己的家庭医生。 医本正经在线阅读地址医本正经读后感 读书笔记 第(1)篇
给,这是你要的一本正经
这周读完了懒兔子的《医本正经》,是一本会卖萌的中医书,用搞笑幽默接地气儿的语言把晦涩难懂的中医普及,用现代的思维语言讲透老祖宗传下的中医精髓。嗯,这是书籍的推荐语,我就照搬了。
《医本正经》,然后我也要一本正经地开始写读后感了。
01
如果,时光可以重来,我一定要……
在前言部分,“如果时光可以重来”,作者提到奶奶得了阿尔茨海默病的事儿。她说:
十多年后,大概在2010年,身体一向很好的奶奶,突然被发现得了阿尔茨海默病。说是突然,其实只是那时候被确诊了而已。之前她已有很多症状,只是因为我们不懂医,所以被完全忽略了……
在我眼里,奶奶成了一个爱回忆的脾气古怪的老太太,可是她其实是生病了,而我们一无所知,错过了给她治疗的最佳时间。
我在这里想说的是,如果发现了家人有奇怪的举止和行为,或者身体有了某方面的小问题,一定要咨询医生或者带家人去医院看病,不要因为自己没有对疾病基本的概念,就无视疾病的存在。也不要心存侥幸,希望上天能眷顾你,不会把厄运降临到你们的身上。
要知道错过了治疗的最佳时间,那种绝望、遗憾和悔恨是会影响终生的。
作者在这里列举了奶奶、爷爷、姥姥等生病的小故事,并在每一个小故事的结尾写道:我什么也没为他做,因为我什么也不会。
如果家人没有生病,或许我们压根就不想了解某些疾病,更不想学习所谓的治疗方法。但偏偏疾病降临到了家人的身上,我们别无他法,只能比疾病更了解疾病,也是在了解的过程中让自己成为了某一领域的专家。
如果老天爷可以给我一个重新来过的机会,我想对爷爷奶奶、姥姥姥爷说,让我来照顾你们,让我来治疗你们。姥爷,心脏病中医可以治,不用开刀。奶奶,阿尔茨海默病中医可以预防,喝点儿药,按按脚就好了。爷爷别怕,即使癌症来了,中医一样可以让你带癌生活,保证质量。姥姥,治疗感冒咳嗽我最拿手了,我一定可以让你好起来。
可是,这世界上没有重来……
02
是的,这是一本可以卖萌的中医书,它也让枯燥无味的中医知识变得生动活泼起来,但里面也有大量不严谨的地方啊。
比如在《冬天游泳是在用那生命锻炼身体啊》这一章节,作者说“冬天要藏,应该把自己的身体藏在厚厚的衣物中,而不是暴露在空气里,更不能在冰冷的水里,就算游泳池的水里也不行!”这一观点,受到了一些网友的质疑,我在微信读书上看大家的评论,说的最多的是冬泳有许多好处。
还有《肥减得好不好,只有自己知道》这一章节,作者说“我特别不推荐以游戏为主要运动的瘦身,它会让你的胳膊和大腿非常壮美。”这一观点也是受到了一些网友的质疑,认为是作者本来就粗胳膊壮腿,而不是因为游泳才导致的胳膊和大腿壮美。也是因为这一颇显主观的结论,让人忍不住想要弃书。
但,别走开,下面还有:
四逆汤:制附子一枚(15克),干姜一两半(7.5克),炙甘草二两(10克),水煎服。
请重点看两和克的换算,然后再检验下作者的换算是否正确。一两半=7.5克?二两=10克?
恕我直言,这样不严谨的结论和数据,尤其是出现在治病救人的药方上,让人真的很难苟同。
03
我在豆瓣上看这本书的评论,有网友把这本书看成是:中西医之间的碰撞,但我想说,这本书还真没达到这样的高度。
因为它是一本有趣的中医科普读物,只是简单的介绍了一下中医的皮毛,以及一些常见疾病的治疗方法。但这只是浩瀚中医学知识当中的很小的一部分啊。
百度百科关于中医的介绍:
中医学以阴阳五行作为理论基础,将人体看成是气、形、神的统一体,通过“望闻问切”四诊合参的方法,探求病因、病性、病位、分析病机及人体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化、判断邪正消长,进而得出病名,归纳出证型,以辨证论治原则,制定“汗、吐、下、和、温、清、补、消”等治法,使用中药、针灸、推拿、按摩、拔罐、气功、食疗等多种治疗手段,使人体达到阴阳调和而康复……
看,多么博大,多么精深~
虽然作者在文中充斥着对中医的推崇和对西药的批判,但我们都知道中医和西药搭配使用,才是和谐的根本啊,毕竟中医和西医都有其自身的弊端和优势。
还好,我在这本书的后半部分看到了作者说:我们学习中医可以明白病机病理,但不排斥西医手段救治急症。中医可以祛除病根,防治未病,中医不是养生,是让你生病。
这才是一个作者应有的态度,包容而不失立场~
04
这本书特别适合我妈妈看,因为一旦有家人生病了,她第一想法不是去医院,而是拿起她收藏的医书,查阅相关的药方。
我没有否认这本书对中医知识的普及,以及一些常见疾病的治疗,只是因为我对中医知识不了解,看不懂对错。那些对中医感兴趣的童鞋,或者学过这方面专业知识的童鞋,或许可以做出一个客观的评价,像我这种门外汉只能推荐给妈妈去看了。
医本正经读后感 读书笔记 第(2)篇
连着读了懒兔子的三本医书,加之对中医和传统文化的喜爱,一路读来也不觉得无聊,反而觉得极为有趣,寓教于乐也不过如此了。
我一直是相信中医的,所以从来不觉得中医懒兔子夸大了中医的作用。以前也零零碎碎地看过不少关于中医的文章、电视、动画,但这是第一次算是比较系统地接触中医知识,不得不再次感叹中医学之精妙。
历史中,扁鹊三次见蔡桓公。扁鹊首次观其色就判断“君有疾在胰理,不治将深”,奈何蔡桓公并未信其言,其后两次见面扁鹊都观察到蔡桓公病情加重,直至最后蔡桓公病发了才信了扁鹊的话,可是已经晚了。“疾之居腠理,汤熨之所及;在血脉,针石之所及,在肠胃,酒醪之所及;其在骨髓,虽司命无奈之何,今在骨髓,臣是以无请。”
任何现象、任何事物都有一个发生、发展的过程,而从过程到结果其实是一个从量变到质变的积累转化。当你感到疼痛感到哪里不舒服了,说明身体的内在早就有问题了,而你能够看到的感受到的都只不过是表面现象。
扁鹊曾解释自己和兄长谁的医术更高明时说:“大哥治病,是在病情发作之前,那时候病人自己还不觉得有病,但大哥就可以下药铲除了病根,使他的医术难以被人认可,所以没有名气,只是在我们家中小范围被推崇备至。我的二哥治病,是在病初起之时,症状尚且不会十分明显,病人也没有觉得很痛苦,二哥就能做到药到病除,使乡里人都误认为二哥只是治些小病很灵。我治病,都是在病情十分严重之时,病人已经处于异常痛苦了,病人家属已经到了心急如焚的状态。此时,他们看到我在经脉上穿刺,用针放血,或在患处敷以毒药以毒攻毒,或动大手术直指病灶,使重病人病情得到缓解或者很快就治愈,所以我名闻天下。”
我想,中医与西医的是不是有些像扁鹊及其兄长呢?中医就像扁鹊大哥那样,在病情发作之前,在病人还未察觉自己有病之时就已经把病根铲除了;或者病人发病之初使用中药很快就能药到病除。此间,人们没有遭受多大痛苦与折磨,于是人们并未觉得中医有什么了不起的。
当病人已经病入膏肓,什么大病都已经都晚期末期了,病人痛苦得几乎陷入了地狱的深渊。中医治疗效果比较慢显现,而西医动一个大手术半小时或几小时下来病情很快就得以缓解,病人也很快脱离了痛苦,见效非常快。这是不是使得西医很快就声名远播?也越来越多的人更相信西医?
分享一下扁鹊的六不治:
骄恣不论于理,一不治也;
轻身重财,二不治也;
衣食不能适,三不治也;
阴阳并脏气不定,四不治也;
形羸不能服药,五不治也;
信巫不信医,六不治也。
中医治疗疾病讲究整体观念,强调身体各部分的相互协调,尤其重视情志活动与人体内脏的生理病理关系。有人说中医太唯心了,但几千年来祖宗的智慧都告诉我们,“万病源于心”,疾病的根本病因是人们内心的烦恼情绪,各样的情绪堵塞在经络和脏腑里,久而久之,就变成疾病。所以治病要先治心,良好的心态是防病治病的关键。我们健康的心生了,健康就生;疾病的心生了,疾病就生;疾病的心灭了,疾病就灭。通则不痛,痛则不通。大道至简,就是这么神奇!
有人说西医是科学,中医是哲学甚至是神学玄学,所以西医解释不了中医。当然,不论是哪一种学,其诞生目的都是服务人类,存在即是真理,世界需要百花齐放。
不管怎样,优秀传统文化在复兴,中医也在振兴路上,会有越来越多的人感受到中医的博大精深,相信中医在不远的将来必定大放光彩、熠熠生辉!
医本正经读后感 读书笔记 第(3)篇
一本讲中医的书,漫画超好笑。讲解的也都是很贴近生活的例子。知识量很大。
如果身体没有异常的感受,那就请相信它是正常的,即使在某些时刻,某些指标是“不合格”的,但那也是身体可以接纳的正常波动,不要立刻给自己扣上“生病”的帽子,从此药不离口。
《黄帝内经》中讲到,春天要生,夏天要长,秋天要收,冬天要藏。
减肥
少吃加运动。
几乎所有的胖子,都有湿的问题。实胖子多半痰湿,虚胖子多半寒湿。
人体所有的精气都来源于水谷精微,都要靠胃的收纳和脾的运化。
但是我给你们所有需要减肥的人的建议就是:先调理体质。
要么就少运动以健身而不是瘦身为目的,然后调整生活习惯,改善体质,这样才能保证瘦下来后不再反弹回去。
少吃是一定要的,但是最好不要不吃。
每一顿都少吃一点的效果,要远优于只是晚饭不吃。
李可老先生认为:“最初侵犯身体的病邪,没有及时驱出去,它就会内藏,成为一种伏邪。伏邪会在里面损伤人体的阳气,阳气一弱,病越好不了,越缠绵难愈。
中医治病的根本就是扶正祛邪。不管身体受到怎样的外邪(风、寒、暑、湿、燥、火),加强自身的正气,把外邪再从来路赶出去就对了。