《西游记》虽是神话小说，却能教人悟出个中三昧：猪八戒称“悟能”，凭着主观能动性，乐于享受生活；沙和尚称“悟净”，做到了心地清净，善于自我保养；孙行者称“悟空”，法力超越时空，终于修成正果。生命三昧能、净、空，就是在解喻生命的三重境遇：生理——心理——哲理。
生理是要一个“能”字，有它守门，可以保障健康。能锻炼，少疾病；能交往，不孤独；能学习，脑灵活；能娱乐，寻开心。古人云：“流水不腐，户枢不蠹。”不正是这个道理吗？
心理在于一个“净”字：心须正，“正气存内，邪不可干”；心须静，“静能养神，静可生慧”；心须宽，“宰相肚里能撑船”；心须诚，“巧伪不如拙诚”；心须善，“事虽小善莫大焉”。
哲理归结为一个“空”字。中国古老的《易经》中有六个字，曰：“功成，名遂，身退。”这个“退”字里，就包含着人生的哲学智慧——“知足”、“知止”。人生之有限，让我们懂得了珍惜；人生之有悔，让我们懂得了放弃；人生之有爱，让我们懂得了付出。
