孩童时代，常听父辈们在耳边不厌其烦地嘱咐“刀要石上磨，人要世上闯”、“做人要踏实”等等励志教诲，他们的目的就是希望我们在困难挫折面前不轻言低头，要敢于面对失败，敢于面对生活，人生要有出息。这些话随着年轮的旋转而越来越深地镶刻在我们心灵深处。今天，回头看看走过的坎坷路程，虽然没有很好地实现父辈们过去和现在的心愿，但无情的岁月和生活还是毫不手软地在我们的额头刻上了几道痕迹，我渐渐咀嚼出人生中的一些酸甜苦辣。
生活需要挫折，生活需要磨炼。孟子曰：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”可见，挫折是一所最好的大学，是磨炼生活的“磨刀石”，它激发人的斗志，磨砺人的意念，增长人的才干。挫折是压力，也是动力，是清醒剂，是催人奋进的力量。
古往今来，许多名人贤士的成功例子可以很好地证明这个道理。面对上百次的实验失败，爱迪生毫不懈怠，坚持不懈，终于给人类世界带来了黑夜中的光明；贝多芬克服耳聋的重重困难，以常人无法想象的毅力和意志，顽强拼搏，发出“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，终成一代“乐圣”；张海迪面对半身瘫痪、病魔袭击的困苦，坚持学完了几国语言……可见，是挫折使他们平静的理想之湖荡起壮美的浪花，是挫折使他们和缓的心灵之曲奏鸣出雄壮的旋律，是挫折帮助他们达到了事业的顶峰。所以，面对本身就充满挫折和艰辛的生活，要正确看待和积极面对，不能因为遇到挫折而变得非常失落甚至苦恼，要意识到挫折的宝贵，意识到挫折对真正生活的重要性。生活需要磨炼，人生因磨炼而美好。
自从“呀呀”学语起，父母便将自己的祝福给予了我们，把上学、学艺、工作等等“重担”压在我们的身上，他们其实是希望我们先苦后甜，希望我们在以后得到更好的生活。同时，我们每个人也都希望自己能够多一些快乐，少一些痛苦；多一些顺利，少一些挫折；多一些成功，少一些失败。可是命运却偏偏爱捉弄人、折磨人，总是给人意料之外的失落、痛苦和挫折。这就是生活。这既是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。多少仁人志士的艰辛经历和辉煌成功也说明了一个人生的道理：人生在世，不可能只是春风得意，事事顺心，一帆风顺的人生几乎不存在；要得到成功的欢乐就必须能够承受生活中各类痛苦的挫折。同时，只有挫折、艰辛、快乐、成功相伴的人生才是完美的。
那么，人生的道路上应如何面对挫折呢？首先要有虚怀若谷、大智若愚的思想境界，要时刻保持一种恬淡平和的心境。其次要冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态，要有跌倒再爬起的不屈不挠精神。遇到挫折时要寻找原因，总结经验，增强自信，再接再励，勇往直前，锲而不舍，直到最后品尝到成功的喜悦。
人生本就是一杯需要我们自身调配的苦酒，是一盘胜输难定的棋。能否变成美酒佳肴、变成一盘必胜的棋子，就需要我们自身去努力，去磨炼，磨炼能够促使我们更坚强，能够让我们变得更自信、更成熟，从而帮助我们更快、更矫健地迈向成功。
