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放松和静心

  不久前,一位私企老板对我讲,他平常工作特别忙,老感到烦躁。

  一次病了,病得很重,他突然想,那么累干什么呢?好好休息吧。

  就在那一段,他觉得很清静。

  他说一生中只有这个时期心态特别好。

  后来身体好了,生活又回到原来的轨道,于是,又烦躁起来了。

  好像是个玩笑,但里边含着奥妙…

  有时候,我们为一件事很烦恼,只要这烦恼放下来,顿生清静心,所谓“烦恼即菩提”。

  要放松和静心,就要将各种心理重负放下来,使自己的心自在一些,那时,许多道理不通自通。

  对放松静心而言,具体的技术可以讲,但一定要明白什么是一通百通的境界。

  这即是禅的境界,自在的境界

  淡淡的花香,伴着淡淡的心情,也蛮不错。激烈的事物最容易让人倦累,无论是感情还是生活。是的,到了一定时候,人就会感到倦,觉着累,只想静静的品一杯香茶,淡淡的听一段音乐,在夜色中好好歇息了。明天的早晨,还有忙不完的事等我去做,不能停息,永无尽头,生命不息,奋斗不止!


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