我听过这么一个小故事：有一个父亲，带他的小儿子到朋友家去玩。那孩子在玩的时候，把手伸到一个花瓶里，取不出来了。这是一只很好的花瓶，他们都不忍心打碎它。怎么办呢？父亲对儿子说，把你的手指伸直并拢，就能出来了。但那孩子说不行，因为他的手里有一分钱，如果手伸直了，那一分钱就掉了。
我们的心其实就是一块田，你不在那里种玫瑰，它就会长荆棘。喜悦就是我们富有的玫瑰，贪欲就是使我们贫穷的荆棘。一个内心被各种贪欲所捆绑的人，他实际上是这个世界的苦役，只是他自己不知道。
感恩赞美，能使人喜悦；宽容饶恕，能使人喜悦；给予和关心他人，能使人喜悦；少怨天尤人，多自我承担，能使人喜悦；放下心中的仇恨、抱怨，能使人喜悦。我们的自由是上帝的圣殿，我们应该加倍地爱惜它，使它每天都处在一种喜悦的优美状态里。
喜悦是生命的黄金，是生命的光。
