从2014年完成厦门马拉松的第一个半马开始，跑步便成为了史红霞与自己、与世界链接的重要方式。
通过跑步，她用自己的方式激励自己成为更好的人；通过跑步，她收获了珍贵的友谊，成为人生至暗时刻有力的托举；通过跑步，她更加明白，对抗时间流逝的唯一方式就是在路上奋勇向前。
一个人，被跑步唤醒的能量到底有多大？
或许在她的身上，你可以得到答案。
被跑步叫醒
2021宁波100冠军；戈16A+女子亚军；2016-2019四届香港100-两获小金人、两获小银人；2017深圳大鹏马拉松、台湾日月潭国际马拉松冠军；2015-2016贵州紫云格凸河丛林挑战赛-两届女子冠军；2016年高黎贡百英里越野挑战赛-女子亚军；戈10A队队员，沙七A队队员，戈15上海交大安泰领队，2017年还完赛了被誉为欧洲最难赛事之一的「UTMB法国环勃朗峰超级越野赛」。
从她的赫赫战绩来看，妥妥的「冠军收割机」，而她却更愿意自诩为「冠军捡漏小能手」。因为：「赛场上的选手们实力都很强，其实我拿冠军的机会也是凤毛麟角，很多时候还是有幸运的因素在。」
而在这一切发生之前，她还只是浙江纺织服装学院的一名普通教师。用她自己的话来说：
可能与你身边熟识的某个朋友无异，而且我好像还表现的更笨拙一些。我是一名在高校上班十多年的人民教师，没有斜杠才能。稍显清高的文青气似乎是让自己觉得体面的唯一方式。中年人的生活似乎就是按部就班、波澜无惊。不用推敲就好像一眼看到了头，不是暗淡也不是明朗。那时，我常安慰自己别多想，岁月静好确实是很不错的生活，这一想法也始终麻痹着冰面下的自己，她在沉睡。
2013年出差时偶遇厦马，点燃她重拾跑步的决心，改变就此发生。
通过参加厦马，我意外的叫醒了人生中真实的自己，这不是古装剧的桥段（笑）。简单的说那是在经历各种困难、问题、挑战、诱惑后，在困顿中实现自我超越的一个时间点。与跑步相遇，与交大互选，与戈赛结缘，我发现我还可以不只是做个静等年华逝去的掉书袋，也不想只是守着眼前的那份安逸。我想拥有真正的自我，一个有灵魂和内在动力的自我。它是自我驱使的，自我激发的，是有鲜活生命力，是能发掘自身最原始生命动力的！
小时候的史红霞是个特别没有价值感、自我评价极低的人。最初奔跑是发现跑步可以跟身体链接，可以唤醒那个麻木的自己，因为内心很渴望变化。
「我会用拼尽全力、浑身酸痛的办法来叫醒肉体，因为我的潜意识里是想通过这种方式减少自责、自罪、自我厌弃。非常神奇的是，一旦经历了艰苦卓绝的拼搏，终于实现了某个目标或者取得了胜利，那种内心迸发出的自我确认，顿时让自己觉得人间值得，有那么多美好的事物正待我们去探索！」
她认为经历苦难的确是找寻自身信心与激情张力的最好办法。「现在我一直在主动通过各种办法探索未知、探索世界、探索自己。并找到人生的使命：以爱为指引，以精神为感召，尽我所能去全力以赴的做内心想做的事。」
在跟史红霞交流的过程中，能够明显感觉到她对生命意义的探索和哲思是贯穿始终的，她认为我们每个人都是一座漂浮的冰山，物理意义上的身体变化容易实现，但精神上的淬炼则是一种潜移默化融入骨血而后喷薄的表达，是思维、观念、觉悟和品行上的变化，是一切变化的原点。她不再因为看上去比之前更强，就漠视自身软弱的部分，她会在接纳软弱的同时起身与命运对抗，感谢过去的同时，完成新的改造.
