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奇特的一生(精装珍藏版)读书赏析(3)篇

作者:格拉宁 柳比歇夫坚持56年的“时间统计法”!本书描述了一个真正和时间成为朋友的人,一个将自己的一生用时间来计划的人——柳比歇夫。柳比歇夫通过独创的“时间统计法”,对自己做了研究和试验:试验在写、读、听、工作、思索等各方面,到底能干多少,怎么干?他不让自己负担过重,力不胜任;他总是循着自己能力的边缘前进,他对自己能力的掂量精确无疑。柳比歇夫的工作方法是一个创举,从表面上看,这是纯技术性的工作方法,一点儿也不起眼。它是自然而然形成的,但几十年来它获得了精神上的力量。它成为柳比歇夫生活的骨架,不仅保证了最高的效率,也保证了最旺盛的生命力。 奇特的一生(精装珍藏版)在线阅读地址奇特的一生(精装珍藏版)读书赏析 第(1)篇

〖奇特的一生〗读书笔记

一、本书主人公:柳比歇夫其人

前苏联科学家,56年如一日的坚持自己的时间管理方法,如实记录下每天每件事的耗时情况,找到自己的时间漏洞然后加以改进,定期对自己的时间效率进行月度、年度总结。

高度自律的直接结果是一生七十多部学术著作,涉及十多个专业领域。研究成果惊人,对非专业领域的涉猎之广程度之深甚至远超专业学者。

重要的是活得有质有量,让自己的时间富有生命力。

二、柳比歇夫工作法

作者说时间是永不停歇的洪流,我们让时间具有意义的做法就是在不断向水中安放涡轮,让洪流经过之时产生一些东西。

【须知】

1.做一件有意义的事是非常消耗时间的,想要达成的目标越大,需要的时间越多。想钻研的东西越深,需要钻研的面就越广。

2.碎片时间是你的朋友,不是你的借口。想要大块大块的时间完成工作本身就是不现实的,珍惜时间的人会将10分钟、半小时当做时间,浪费时间的人眼里几个小时才是时间。

3.时间管理会让生活更自由。重要的事情不耽误,对自己的时间和生活有掌控力。

4.休息有时候意味着转换注意力。睡觉是一方面,但是换个其他的事情做做或许效果一样。

5.每个人管理时间的方法不一样,只要觉得让你对生活有反思就好。

【前提】

有明确的目标。

你想用一生的时间成就一个什么样的自己?

你的五年规划是什么?

你为达成所愿需要达到什么样的阶段性目标?

【操作】

1.写下一天目标,并且按照重要性明确一级目标是什么,二级目标是什么。

2.一天可用10小时,以**日期+事件+所用时间**来记录每一件事的耗费时间,类比于24金币时间法,我会记录每一小时的工作内容。

3.日总结:**清晰看到一天时间的消耗在哪,并且挖掘原因。**哪些是有效的,哪些是无效的,被浪费的时间如何规避或改进。

4.定期汇总月总结,年总结,一年看了多少书、多少电影、多少文章等等。检查目标达成的效率,向时间做自我剖析,明确自己的极限是什么。

【注意】

1.工作的重要程度应和所用时间成正比。不要把时间浪费在琐事上。

2.完成目标时全身投入,不受干扰,竭力完成。

奇特的一生(精装珍藏版)读书赏析 第(2)篇

#2019年300本#第7本《奇特的一生》n【坚毅的灵魂,柔软的心】n俄国作家写的这本书,描述了柳比歇夫的一生以及柳比歇夫独特的时间计算法——他会记录下人生中每个时刻所做事情用掉的具体时间,并在每个月,每年坐总结且分析。柳比歇夫在我看来有一个坚毅的灵魂,和一颗柔软的心。柳比歇夫作为一个人,是幸福的,通过时间记录法,他知道自己一生的每个时刻在做什么,要做什么,且选择自己喜欢的方式去过一生。他有一颗柔软的心,他热爱生活,竭尽全力做自己喜欢之事。他有一个坚毅的灵魂,如果没有足够的决心和毅力,他无法坚持记录时间几十年。他从28岁开始,决定自己要做什么,并开始记录时间,人生永远没有太晚的开始。能做到每时每刻记录自己的生活并不容易,需要极大的毅力,在阅读这本书之前,我就知道这个时间记录法,我十分努力地坚持了一段时间,虽然只完成了百分之70到百分之80的时间记录,但帮助我提高时间利用率的结果非常明显。为何?因为在我没有记录时间之前,我很难清楚地知道我的时间花去哪。我总是觉得时间不知不觉溜走了,总是觉得时间不够用,一发呆喝个水就过了几十分钟。那么柳比歇夫的时间记录法就很好地帮助了我利用人生,我能知道我在做什么,将要做什么,做了什么,适合做什么,摸清楚自己利用时间的特性,避开自己无法克服的弱点,尽可能把时间最大化。有的人总觉得自己忙,但其实他的效率其实很低,这个时间记录法也许将很好地改善这样的情况。在现实生活中,很多人并不知道自己在做什么,要做什么,甚至不知道自己想做什么,这样度过自己生命,大概会是浑浑噩噩地过一生,时间总会出乎意料悄无声息地从我们生命中抽离,审视一下自己的生活吧,是不是可以给自己一个全新的开始了?

奇特的一生(精装珍藏版)读书赏析 第(3)篇

虽然柳比歇夫的时间统计法并不具有普适性,但可以借机思考我们到底怎么样最大化利用时间。人每天专注于某事的时间其实真的很少,还一边浪费一边惊叹时间太不够用了。

其实仅仅是娱乐的、无意义的时间不够用。现在的人似乎普遍都很难专心致志心无旁骛做一件事情:学习也要看手机,工作也要看手机,吃饭也要看手机,或者说玩手机时又要做别的事情。也似乎普遍习惯碎片阅读,且娱乐性强,能够沉浸在书海里的人是越来越少了,能严肃思考,总结,得出自己的感想的人也越来越少。柳比歇夫善于自己思考,不盲目跟从别人的观点这一点也特别值得我们学习,存在不代表正确,大多数人赞成不代表正确。随波逐流确是容易,但是没有自己的主见,摇头晃脑盲目跟从不也很累?

优秀的人不总是天生的优秀,发现还是习惯和细节。如果柳比歇夫不总是毫不留情剖析自己,大概也做不好这么多事情;有目标并且能坚定不移的人,每一步都踏实且自信。另,总结的能力也很重要,从一本论著里发现并总结出自己所需的知识依据其实也是一种难得的能力吧?就我自身而言,就特别不擅长这样的学习,不知不觉都已经太依赖碎片式的阅读和划了重点的课本:是别人已经简化过的结果。甚至阅读也是囫囵吞枣,读到好的总说自己会再读一遍,其实有多少还会再看?有多少又真的记得牢?

最可怕是知道了这些还不开始改变自己。希望自己不必要成为很优秀的人,但可以逐渐养成优秀的习惯。


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