童年时的我已具有完美主义倾向，凡事总想做到尽善尽美，这让幼小的我吃尽了苦头，常常会因力不从心而无比焦虑，并滋生出强烈的挫败感。当我承受不了滚滚而来的负面情绪时，我最惯用的办法就是大哭一场。 ……
“完美”是人的终极幻想，在宇宙中并不存在。你越是争取完美，就越是陷入失望。如果你以非常挑剔审慎的眼光来看待事情，任何事情都可以再改进——每一个人、每……
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