电影《黑名单》有一句台词：“为什么别人敢在你身上做坏事，是因为你让人觉得在你身上做坏事，可以不付出任何代价。”听起来很残忍，但确实是实情。很多时候，你之所以受欺负，是因为欺负你没有成本。
忍让本没错，但没了底线，就是一场灾难。善良本没错，但没了尺度，就是在养恩仇。你越畏惧他，他越咄咄逼人；你越对他强硬，反而，他越对你恭顺。做人，没必要总是笑脸相迎，该翻脸时翻脸，反而收获尊敬。
1。你的忍让，换不了友善
看过这样一句话：“是我们自己，教会别人如何伤害我们。”心理学有个名词叫内在强化，假如有人伤害我们，并换回我们的妥协和利益时，那么他们便会重复这个行为。而我们一旦选择忍让、不反抗，便滋生了对方伤害我们的胆量。
作家柏邦妮曾在节目中讲过自己的故事。小时候的柏邦妮，长的矮矮胖胖，做事笨手笨脚。有一次，上体育课时，班上有个男同学，当着全班同学的面，拿一个篮球砸在她的头上。这让她很无奈，虽委屈万分，但还是选择了逃避、忍让。从那以后，那位男同学便把她当成受气包。每次上体育课时，那位男同学和他的小团体就一起欺负并嘲笑她。这事导致她从小学到大学都抗拒上体育课，甚至到现在都害怕在别人面前做运动。
多年之后，她想起这段往事时，内心仍然耿耿于怀。她说：“如果我能回到过去，我一定要打回去。我不是想要打败他，只是要向他证明，我不是一个软弱的人，我不会带着这份屈辱的回忆一直活下去。”她一时的忍让，不仅换回嘲笑，还有长久的内心折磨。善良是珍贵的，但善良没长出牙齿，便是软弱。
心理学家武志红曾说：“生而为人，懂得忍让是好事，但忍让是要有底线的。”适度的忍让，会让你的善良增添光芒；过度的忍让，只会滋长对方的肆无忌惮。余华所言：“当我们凶狠地对待这个世界时，这个世界突然变得温文尔雅了。”你可以不去扎人，但必须身上有刺。因为，不是所有的忍让，都能换回适可而止；不是所有的退让，都能换回和睦相处。
2。善良要有尺，忍让要有度
知乎上有个问题：“做人为什么要拒绝？”有个高赞回答：“很多时候，翻脸代表着你的底线，保护着你的自尊，代表了在人际交往之中一个人最基本的嗬罕蛔鹬亍”
与人为善，本是好事，但若被人“绑架”了善良，就该懂得及时拒绝。书法家启功先生曾因他人求字而苦恼过，一直流传他写的字最好求，因他不分尊卑，凡有人来求，几乎有求必应。后来一传十，十传百，求字者来势凶猛，如洪水泛滥，严重影响到启功先生的主业，他感到吃不消，不禁说：“我现在哪是写字呀，简直是‘刷’字。”对他来说，本来写字是一种乐事，现在却成为他生活中的烦恼。不好意思拒绝他人，便给自己徒增烦恼。后来，有次，启功先生重感冒，身体不适，又担心有人打扰，索性一张白纸上写了四句话：“启功冬眠，谢绝参观；如敲门窗，罚款一元。”前来求字的访客看到后会心一笑，自然都安静地离开了。此后，对商业求字者，他要求和学校办公室打招呼，讲定价钱，最后由他来写，所有收入一律登记在册，后续用于公益事业。
正如毕淑敏所言：“拒绝就是一种权利，你那么好说话，又有谁能体谅你？生活本就不容易，很多时候，你舍弃了自己宝贵的时间，却被那些利用你善良的人们压榨。”善良没了尺度，于别人是蜜糖，于自己却是砒霜。
有这样一句话：“没有边界的心软，只会让对方得寸进尺；毫无原则的仁慈，只会让对方为所欲为。”不要做一个善良无底线、不懂拒绝的弱好人，否则，只会被压榨。其实，学会拒绝别人，便是善待自己；懂得适度善良，便学会赢取尊敬。善良要有尺，凡事要有度，该翻脸翻脸，该拒绝拒绝，他人才懂得跟你适可而止。
3。你若好到毫无保留，对方就敢坏到肆无忌惮
看过这样一句话：“不给恶人留情面也是一种修养。”深以为然。太忍又委屈，太善被人欺，遇到恶人，不如直接翻脸。表明自己的立场，给善良加上尺度，就是另一种自我保护。
看过这样一则新闻。一家废品收购站的老板多年来收留、扶助了不少流浪者，还把收废品三分之一的收入用来接济流浪汉。被称为“最美破烂王”的他还特意开了一个慈善救助站：体谅流浪汉归家心切，他出钱买票，让他们回家；考虑到一些回不了家，又丧失了劳动能力的人，他每月送去粮油用品，并给予几百元的生活补贴。他总是尽心尽力地帮助他们。但后来，由于行业不景气，废品价格下跌，导致他的生意亏了几十万，手头拮据。收入减少了，对大家的资助也只能相应减少。一时间，他有些心有余而力不足。没想到这时候，受助三年多的黄老伯，因为没有第一时间得到资助，竟然报警把他告上派出所。
那年春节，他请流浪汉吃饭，每个人发了100元红包，却有老人生气：“你以前都是给500，现在是不是名气大了，看不起我？”这真是斗米恩，升米仇。
当一个人饥寒交迫时，你给他一碗面，他便感恩戴德。但当你不断给予时，他便理所应当地得寸进尺。你若善良到毫无保留，对方就敢坏到肆无忌惮。你的好撑大了对方的胃，当所求得不到满足时，反而会反咬你。善良没错，但没原则没棱角的善良，只会助长了对方的恶。你若不断付出，那别人就不断索取；你若不断退让，那别人就不断侵占。做人，该给善良披上锋芒，该翻脸时就翻脸，警告对方收敛自己的恶。
4。该翻脸时翻脸，不怕得罪人
曾有人问孔子：“以德报怨，何如？”孔子曰：“何以报德？以直报怨，以德报德。”如果别人欺负你，你却用道德来感化他。那么善待你的人，你又该如何去报答？面对伤害我们的人，不要一味纵容姑息。你可善良，但若受欺负，该让对方付出痛苦的成本，对方才可能止步。不能惯欺软怕硬的人；不能忍得寸进尺的人；给善良披上锋芒，不欺人，但也不被别人欺负。让忍让标上尺度，不越界，但也不让对方越限。余生，愿你我仍温良纯善，但待恶人毕露锋芒。
