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你的生活为什么会枯燥乏味

  1。畏惧使你不敢面对生活
  
  不敢走出自己舒服适应的范围,不敢尝试新事物感受生活不敢决策即使决策了也不敢坚持害怕犯错误,所有这些“不敢”使你生活在困惑里,对周围的一切感到茫然,烦躁情绪油然而生。为填补这样的空虚,你选择什么都不做,而无所事事恰恰就是枯燥乏味的同义词。自信的人不怕犯错误,他们意识到自己可以从错误中恢复过来,不会任凭畏惧造成的空虚变成禁锢自己的牢笼,也不会把自己捆绑在自我怀疑的纠结中。畏惧的最好解毒剂是行动,要敢于挑战畏惧,采取大胆、决绝、坚持的行动将其击退,这一步就可以使你的生活变得生动且充满意义,远远超出你的想象。
  
  2。生气会使你的心在文火中煎熬
  
  这是最具破坏性的情绪之一。一点点积累起来的愤懑又会变成不快乐的水流,裹挟着你冲进咆哮翻滚的愤怒之河,河水本身不是问题的关键所在,重要的是你把它引向何方。有的人觉得生活郁闷、乏味、纠结,很大程度上是出于愤愤不平的压抑情绪,所以花费大量时间证明那些令自己感到不爽的人是错误的,典型的缺乏自信综合征。另一方面,他们也会为自己的错误懊恼不已,并因此潜意识地认为自己不可能成功,自责或抱怨不休的人难免会感到生不如死。意识到生气于问题的解决无任何帮助,这个原因可以很容易地加以消除。
  
  3。不依不饶就好比自己喝下毒药,却希望对方死去
  
  换个好听点的说法,就像用匕首刺向自己的胸膛,却想看到血从别人的胸膛里流出来,说到底就是人际间的互相伤害。毋庸置言,宽恕是一种选择,多角度思考自己受到的冤枉,是成功者的选择,失败者连作出这样选择的资格都没有。所以它也是一种胸怀,心胸开阔,肚里能撑船的人,不会感到乏味无聊。为尝试一下,你可以心甘情愿地宽恕一次自己或他人。反之,不依不饶的时候,你就和那个令自己感到受伤的人或情况纠结在了一起,纠结了,就会感到生活索然无味。
  
  4。负面思维就好比不是首先感谢手中擎着的杯,而总是看到它没有满
  
  对自己说“一旦杯斟满我就会快乐起来”同样是自欺欺人,因为快乐不过是个选择。哲人说:“与在不快乐情况下得到的任何东西相比,如果快乐的话可以更快、更容易地得到更多。”想想你对下面情况常常做何种反应:交通阻塞,你是着急生气还是庆幸没有遇到事故?被解雇:你是陷入绝望还是为有新的机会到另一个岗位展示自己感到激动?与家人发生争执:你是因为他们看不出你的苦心大为光火还是窃喜自己还有家人相伴?这些都是生活中随时可能发生的例子,积极、正面看世界是一种可以养成的习惯,同样悲观、负面情绪也是可以消除的,关键是不要让外在发生的任何情况决定你的内心世界。一般说来,为发生的一切感到庆幸和对生活感到无聊厌倦是不能同日而语的。
  
  5。嫉妒是对他人的拥有感到愤懑的一种情绪
  
  它带给人的是困惑、不安和不合作,是对枯燥乏味生活陷阱的认可。不论何时嫉妒他人的拥有,你就贬低了自己的价值;选择了嫉妒他人,你实际上就是在说“我没办法像他那么优秀,得到他的拥有”,因为得不到,就把邪火发泄在他人身上,结果烧到的是自己。我们都有自己的天赋和机会,所以还是应该把嫉妒他人上的精力用在创造自己想要的令人振奋、充实的生活上,因为嫉妒而徒生烦恼,实在是得不偿失。
  
  6。懒惰就是渴望得到却又不愿付出努力去争取
  
  今日复明日,能拖就拖,懒人会有无数原谅自己不肯开始的借口。想象一下不枯燥、令人激动、有奔头的生活需要的是什么?就是工作,推迟拖拉是扼杀这样生活的主要凶手。懒惰的本质是迁就姑息,总是把你引向失败。你心中的目标和梦想是什么,值得倾其所有去追求吗?生活中如果你不想感到枯燥乏味,那就必须摒弃懒惰。崇尚享乐,老想用最容易的方法做事情,但容易不会创造出振奋人心、富有成就的生活,生活中的大多数突破口,都存在于你想放弃的那个临界点以外。
  
  7。优柔寡断是无数人前进道路上的拦路虎
  
  千里之行始于足下,也就是说你必须决定迈开第一步,然后才能下一步再下一步。随意想一想,你现在站起身要去卫生间会发生什么情况?必须走着去,对吧?如果进一步退一步并不断重复这个过程,那你就永远去不成那里,只能感到躁动不安,异常烦闷,原因就是渴望一件事却不肯迈开很必要的第一步。生活中也同样如此,有主见的人会毫不犹豫地选择迈开这第一步并坚持走下去,只在不得已情况下才会后退,而且即使这样,心里想着的也是向前而不是后退。你如果感觉生活很无聊乏味,那就请下决心做出什么样的努力来改变这种状况,万事开头难,但没有开头,后面的事就无从谈起。
  
  认清上述7个原因的本质,它们都是生命激情的吸血鬼。现在就下决心与它们一刀两断吧,这样才能过上充实富有激情的生活。


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