美梦是甜甜的，比蜂蜜的滋味还要甜上千倍，噩梦是苦苦的，比苦瓜的味道还要苦上百倍！
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噩梦只有来到花之城的小朋友们的梦境中！做噩梦的小朋友们，总是在睡梦中哭泣，小精灵波波拉看见这样的情景，也会跟着哭起来，它是一个心地多么善良的小精灵呀！
它决定，以后专帮小朋友吃噩梦，不再吃美梦了。可是噩梦真的好苦，从舌尖一直苦到了胃，从胃一直苦到了心里。
“有什么办法能让噩梦不那么苦呢？我得想个好法子！”它想啊想，想了好多好多天，终于想到了一个很好很好的办法。
每次吃噩梦之前，它都会从口袋里拿出一罐蜜糖，这些蜜糖，都是它从花之国的花精灵们那讨来的，它向玫瑰精灵讨来一瓶玫瑰蜜，从桃花精灵那里讨来一瓶桃花蜜，又从鸢尾花精灵那里要了一些鸢尾花蜜……它将这些花蜜和在一起，还加了些糖，制成百花蜜随身携带着。
这天夜里，它悄悄的来到了一个正在熟睡的小姑娘的床边，那小姑娘，粉扑扑的小脸，一头金黄的卷发，长长的睫毛轻轻颤动，可爱极了。可是突然间，小姑娘的眉头皱了起来，眼泪也开始滑落，樱桃小嘴微张微合，好像在说些什么。
小精灵波波拉知道，她一定是做噩梦了。于是它马上开始工作，它把手放在小姑娘的脑袋边，开始动起了双手，那姿势，好像是在牵扯着一根无形的绳子，有些滑稽。接着，奇妙的事情发生了，哦！瞧！现在，它的手里真的有了一根丝，黑色的丝，它还是不停地拽着这些黑丝，然后用剪刀一剪，黑丝断开来。
小精灵波波拉把它们揉成一团，拿出餐盘，再拿出那瓶百花蜜，舀一勺，然后就着噩梦吃，这样的噩梦，不苦了，还有一种奇妙的味道呢！
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