“为什么我得不到理解啊？”心理咨詢中，时常有人这样抱怨，想在心理咨询师这里讨个说法。
可是，不被理解，甚至被误解，是常有的事。
平生一场大病，实在超乎预想，一是病情危险，一是病状难熬，一是病程漫长。因此，病假歇了很长时间。原本打算上班了，领导还是让彻底养好了再上班。于是，长期的病休难免引来不知情者的猜测，说我反正快退休了，这病号算是泡上了。知情者便据实相告，而且很为我抱不平。
其实，人家那是不了解情况。当初，是因为当腰椎间盘突出休的病假，连自己都没当回事。谁知道你得的病原来是可以夺命的腰椎结核？谁知道你躺在床上怎样熬过几百个日日夜夜而大难不死？后来，外出散步越走越精神了，哪里还像个病人？谁知道很长时间里，散步回来就得躺在床上恢复体力养精神？谁知道这个病程如此漫长，至今还在吃药治疗中？这，连自己都没想到，人家怎么可能想到？不知者不怪。反之，这个误解也挺好——人家无非说我泡病号，就等于说我没什么大病了，这简直是对我的祝福和护佑。
人际交往中，企盼理解，甚至祈求理解，大概是人的一种天性。但是，生活的现实是我们常常会被误解，不被理解。这又是需要我们必须要理解的。
因为信息的沟通总是有局限性的，信息的处理又是有主观性的。
因为信息沟通的局限性，就会导致信息沟通的不充分不完全，会妨碍对真实情况的了解。于是，由于相关信息的缺乏，就会有不理解，甚至有误解。有人对我的休病假误解成泡病号，就是因为信息缺乏，不了解情况。这是人之常情。
因为信息处理的主观性，不可避免的受到个人主观经验的影响，就是说都是按照自己的经验来理解信息的。于是，由于相关经验的缺乏，就会有不理解，甚至有误解。这也是人之常情。
我们对别人也会有不理解或不完全理解。那天，我在父母那里饭后找不到牙签，心头才猛然一震。八十多岁的老父母，满口没有几颗牙了，我是早就知道的。每次一起吃饭，也知道要给老人做点省牙的饭菜。尽管如此，对没有几颗牙的老人吃饭之难，我又有多少感同身受的理解呢？
所以，生活中我们要时刻准备好不被理解。有时候，过分的祈求理解，是一种底气不足，是一种自我迷失。其实，人生在世，最重要的是心安，是对得住自己的心。何况，有很多时候，理解常常需要假以漫长的时日。又有很多时候，自己的起心动念言行举止确实未必需要别人理解。
比如，我们的许多美好心念，自己好好珍藏就够了；许多痛苦感受，自己好好消化就够了；许多心态，自己好好观照就够了；许多作为，自己好好把握就够了，不必祈求别人的理解……
所以，当得到别人的理解，一定要感恩。被理解是温暖的，是幸福的。有时候一个大男人会因为别人的一句话而泪如雨下，那就是因为心里涌起了被理解的幸福暖流。
所谓理解都是相对的，都是有主观投入的。即便心心相印，让你感动的热泪盈眶的理解，也是相对的，是有局限性的。
那我们还追求理解吗？当然。首先，应该去努力理解他人，善于走进别人的心中。其次，应该去努力争取别人对你的理解，善于请别人走进自己的心中。由于我们共同的努力，心灵有了相通、相融，有了彼此的理解。我们的世界，也因此有了温暖，有了温情。
但当你不被理解的时候，请学会保持一份坦然。
