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当你不被理解的时候

读者文摘 朱莉安 6年前 (2018-01-10) 20次浏览 0个评论 举报/投诉

  “为什么我得不到理解啊?”心理咨詢中,时常有人这样抱怨,想在心理咨询师这里讨个说法。
  
  可是,不被理解,甚至被误解,是常有的事。
  
  平生一场大病,实在超乎预想,一是病情危险,一是病状难熬,一是病程漫长。因此,病假歇了很长时间。原本打算上班了,领导还是让彻底养好了再上班。于是,长期的病休难免引来不知情者的猜测,说我反正快退休了,这病号算是泡上了。知情者便据实相告,而且很为我抱不平。
  
  其实,人家那是不了解情况。当初,是因为当腰椎间盘突出休的病假,连自己都没当回事。谁知道你得的病原来是可以夺命的腰椎结核?谁知道你躺在床上怎样熬过几百个日日夜夜而大难不死?后来,外出散步越走越精神了,哪里还像个病人?谁知道很长时间里,散步回来就得躺在床上恢复体力养精神?谁知道这个病程如此漫长,至今还在吃药治疗中?这,连自己都没想到,人家怎么可能想到?不知者不怪。反之,这个误解也挺好——人家无非说我泡病号,就等于说我没什么大病了,这简直是对我的祝福和护佑。
  
  人际交往中,企盼理解,甚至祈求理解,大概是人的一种天性。但是,生活的现实是我们常常会被误解,不被理解。这又是需要我们必须要理解的。
  
  因为信息的沟通总是有局限性的,信息的处理又是有主观性的。
  
  因为信息沟通的局限性,就会导致信息沟通的不充分不完全,会妨碍对真实情况的了解。于是,由于相关信息的缺乏,就会有不理解,甚至有误解。有人对我的休病假误解成泡病号,就是因为信息缺乏,不了解情况。这是人之常情。
  
  因为信息处理的主观性,不可避免的受到个人主观经验的影响,就是说都是按照自己的经验来理解信息的。于是,由于相关经验的缺乏,就会有不理解,甚至有误解。这也是人之常情。
  
  我们对别人也会有不理解或不完全理解。那天,我在父母那里饭后找不到牙签,心头才猛然一震。八十多岁的老父母,满口没有几颗牙了,我是早就知道的。每次一起吃饭,也知道要给老人做点省牙的饭菜。尽管如此,对没有几颗牙的老人吃饭之难,我又有多少感同身受的理解呢?
  
  所以,生活中我们要时刻准备好不被理解。有时候,过分的祈求理解,是一种底气不足,是一种自我迷失。其实,人生在世,最重要的是心安,是对得住自己的心。何况,有很多时候,理解常常需要假以漫长的时日。又有很多时候,自己的起心动念言行举止确实未必需要别人理解。
  
  比如,我们的许多美好心念,自己好好珍藏就够了;许多痛苦感受,自己好好消化就够了;许多心态,自己好好观照就够了;许多作为,自己好好把握就够了,不必祈求别人的理解……
  
  所以,当得到别人的理解,一定要感恩。被理解是温暖的,是幸福的。有时候一个大男人会因为别人的一句话而泪如雨下,那就是因为心里涌起了被理解的幸福暖流。
  
  所谓理解都是相对的,都是有主观投入的。即便心心相印,让你感动的热泪盈眶的理解,也是相对的,是有局限性的。
  
  那我们还追求理解吗?当然。首先,应该去努力理解他人,善于走进别人的心中。其次,应该去努力争取别人对你的理解,善于请别人走进自己的心中。由于我们共同的努力,心灵有了相通、相融,有了彼此的理解。我们的世界,也因此有了温暖,有了温情。
  
  但当你不被理解的时候,请学会保持一份坦然。


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