作者：埃克哈特·托利 17年蝉联美国亚马逊畅销书排行榜，翻译成50多种文字，畅销全球500多万册。我们这个时代最具影响力的心灵经典。身心灵畅销作家张德芬导读推荐。这是一本不能用大脑读的书。这也是一本百读不厌的书。每一次读它，我都有新的收获。 当下的力量（珍藏版）在线阅读地址当下的力量（珍藏版）读书笔记及摘抄 第(1)篇
《当下的力量》被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之书。那些没有找到真正财富——存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的不可动摇的宁静——的人就是故事中的那个乞丐，即便已经拥有很多财富，但他们依然在四处找寻。他们不知道，自己不仅已经拥有了所有这些，还拥有了更为珍贵的东西，那就是当下的力量。这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。这不仅仅是一本书，在这本书中还有活生生的能量，当你读这本书时你可能会感受到这种能量。它有一种惊人的力量，这种力量可以使读者去体验书中的内容并改善自身的生活。 本书在《纽约时报》畅销书排行榜中名列第一，已被翻译成30多种文字，畅销全球200多万册，被誉为我们这个时代最具影响力的心灵之书。如果你想听音频就了解书籍的内容，可以关注我们的小雅读书的微信号：jingyazhushou，联系客服哦~
当下的力量（珍藏版）读书笔记及摘抄 第(2)篇
这本书说的有点悬乎，要摆脱思维去感受当下，本来思维就是存在而无法轻易摆脱的，我们要维持在没有思维又不到沉睡的境界是非常困难的。自我试验了下，是一种非常静谧和虚无的感觉。当下对烦恼和爱情的诠释非常好，我们所感知的一切都是我们的思维所观察到的，在物质基础上外加人类思维所形成的，正面的负面的必然对立而存在，也就是说它是人类思维里的必然产物，当你抛开思维的时候它就无法影响到你了，再回到思维你就会对负面东西有一个新认知从而不执着于它，不受它的支配。爱情有甜蜜有苦涩，它也是思维的产物，是人类思维所形成的认知。每个人都一样，你有的现象别人同样都有，发生争吵也是思维导致，站在个人角度去过滤掉了自己身上有的毛病，而挑剔别人的。双方都懂得这一基本原则，那么对感情的稳定性会大大增强。书的内容不好理解，它既独立于思维又需要思维来理解，不建议多数人作为阅读。
当下的力量（珍藏版）读书笔记及摘抄 第(3)篇
当下的力量是你临在的力量，是你从思维模式中解放出来的意识。
临在是有觉察力的安放于当下。
开悟，无抗拒状态，臣服，宽恕，慈悲，本体意识，冥想，临在。
快乐与喜悦，小我与自我，无意识、假我、思维认同与临在
满满的知识点呀，从昨天下午看到了今天上午，很容易的就投入进去了，里面有好多练瑜伽时的感觉，原来瑜伽老师有这么好的境界，在读书的过程中也联想到了看过的书，想到了常看的公众号中提到自律的情景。
总体感觉这本书还是需要多次阅读，才能有意识的去进入这种状态。
