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标签:精米

“粗心”养人

  前阵子,肠胃病犯了,去看医生。      经过一番折腾,得出的结论是,吃得太好了,得降低“标准”。比如,一道菜经过好几道程序,味道是好了,营养却流失了大部分;还有米,越是精……