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青年文摘

“粗心”养人

　　前阵子，肠胃病犯了，去看医生。 　　 　　经过一番折腾，得出的结论是，吃得太好了，得降低“标准”。比如，一道菜经过好几道程序，味道是好了，营养却流失了大部分；还有米，越是精……