不为欲望付利息,只为幸福储蓄
有些人认为影响幸福的因素不是绝对生活水平,而是我们相对于周围人的收入水平——相对财富。可以肯定的是,那些境况相对较好的人,更可能宣称他们是幸福的。这并不是说金钱不能买到任何快乐。当人们摆脱贫困,达到基本的小康生活水平时,他们的幸福指数会大大提高。但达到这一点之后,即使再获得更多的金钱,人们也不一定能得到与前面同样的幸福感的增长。我们经常会发现自己在享乐的跑步机上不停地奔跑,拼命地去获取快乐,但始终没取得任何进展。
我们如何才能摆脱这享乐跑步机,从拥有的金钱中获取更多的幸福呢?这需要将我们通常认为的美好生活的相关概念放到一旁,更详细深入地思考如何安排时间和金钱。下面有四项建议供你参考:
1.购买经历,而不是物品。
当我们考虑如何花掉富余的闲钱时,我们首先想到的是购买各种东西,如一辆新车、更宽敞的房子、最新潮的家电或者是新衣服。问题是,购买这些东西带来的激情和快乐不能维持很久,甚至很快会消退。更糟糕的是,它们也许会变成不幸福的根源。一段时日后,汽车可能刮花、房子需要翻新、家电会损坏、衣服变得陈旧。所有这些,在购买时令我们无比着迷,而最后却变成累赘,令人烦忧。如果我们把钱花在享受各种经历上,这种情况就极少发生了。比如,出去和朋友一起聚餐,或者带着孩子去游乐园玩耍,再或者一家人去欧洲旅行。多年之后,我们还可以美美地享受回忆,使记忆变得更珍贵。
2.细数幸福。
购买新房子、汽车、家电和衣服带来的激情和快乐很快会消逝。你也将很快忘记最近的职位晋升与随之而来的加薪,甚至去欧洲旅行也终将变成遥远的记忆。要想阻止这一切,那就出去和亲朋好友一起庆祝高升吧,这样会使你的成就感维持更久一些。为确保自己能够记住快乐的欧洲旅行,你可以挑选一些度假中的照片装进相框,并放到卧室里。你可以在出门时停留片刻来欣赏你的房子。
3.努力寻求控制感。
在不确定性面前,我们处理事情的效果不会太好。但可以肯定,一些不确定性是不可避免的,而有些则是由我们自身引起的。例如,如果购买大房子或者高级轿车带来的是一大堆贷款的话,我们同样会面临不确定性,因为我们要担心是否能支付以后的月供。如果所买的大房子在较为偏远的郊区,我们可能还要担心长期通勤的不确定性,因为我们尚不确定交通状况会有多糟糕,也不知道火车会晚点多久。研究表明,交通拥挤对幸福指数有很大影响,通常是一天当中让人感觉最差的事情。
4.寻找目标。
抛弃无止境的悠闲生活的念头吧,那并不是我们实际上想要的。相反,我们喜欢带有各种目标的生活。每一天,我们都希望自己在不断进步。心理学家讨论过一种流动理论,指的是这样一种体验:你全神贯注做一件事,当你感觉很圆满地完成了目标时,这一瞬间能给你带来无穷的满足感。